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后者教人如何锻炼神经、反射、骨骼，教人怎么活用器械，怎么吃东西，坚持下去数年后会拥有野兽一般的肌肉和力量。 当然里面的东西不可能全练，甚至两本书还是有矛盾的，但唐觉晓早过了那种容易被洗脑的年纪了，尽信书不如无书，很多地方他挑着看，选择性相信。 他的目标是杰森斯坦森那样的。 练了半年，特别是放假后两个月唐觉晓加大了锻炼量，又及时进补，效果很好。 那种小鲜肉说有肌肉什么六块腹肌八块腹肌，其实都是练来给人看的。唐觉晓现在不仅有八块腹肌，腰部两侧肌肉也很突出发达，这才是全方位的力量。他不但胸腹发达，背部长开隐隐开始像翅膀一样。 最重要的是唐觉晓因为主食吃的不多，控制碳水摄入量，他的脂含量非常低，估计也就是10%，想想7%的C罗就大概知道唐觉晓现在的情况。 唐觉晓从小到大有很多梦想，什么考清华北大，什么做亿万富翁，什么数学家、科学家…… 这些看着就像神话似的，重生了唐觉晓也觉得难搞。 但他还有一个简单的梦想，那就是文武双全。 以前看《小李飞刀》就觉得李寻欢很帅，文能做探花郎，武功更是真正的天下第一！ 重生后，唐觉晓就从这两个方面发展。 王龙芳是比他壮一圈，但肌肉是要靠控制体脂率才能露出来的，估计这个时代在全市找，也找不出有唐觉晓这线条的高中生。到后世互联网发达，小老弟们闲得无聊健身玩，又吃得好，那时候就有许多了。 唐觉晓这一传一扣，再加上他并不高，震撼力本来就极其惊人，再脱衣服露出了肌肉…… 附近几个篮球场全安静了下来！ 没错，唐觉晓可以扣篮！ 他从小一直是短跑、跳远、跳高选手，全校第一第二的那种！更别提他现在用后世被揭露的各种健身法强化过，他甚至练了NBA的21天终极训练法！ 安静了片刻后…… “卧槽，那猛男是谁？” “那是唐觉晓！” “老司机有这个身材？李小龙吗？” “啊，唐觉晓我爱你！” 唐觉晓忽然感觉到一种豪情，被小老弟们羡慕，被小女生们喜欢，这种璀璨风光的感觉。 本来他就在年级里是数一数二的学霸，之前还有采访和交流，就已经很风光了。但在这个年纪，男生女生荷尔蒙分泌最旺盛，又不能排解的年纪，肌肉对人们的吸引可比头脑强多了。就这么说，一个篮球打得超级好的男生，每次打球肯定一堆女的在看，只要他不丑。而一个很帅的学霸在认真做题的时候，身边估计就没什么人了。 面对着尖叫，唐觉晓四下挥手，用长者的目光扫视着大家…… 忽然他感觉不对劲！ 刚才帅教官被他一球穿裆，黑教官被他骑扣，这都是奇耻大辱啊！ 进球后他还得到了尖叫，之后还炫耀…… 慢慢转头，果然看到了帅教官和黑面包脸上怪异的笑容。 “我看书时间到了，你们先玩。”帅不过三秒的唐觉晓赶紧转身就遛。 身后没有追兵，但小唐同学觉得菊花似乎有一阵凉意…… 高中军训不没收通讯工具，只是这年头手机还没普及到高中生群体，不过唐觉晓却是有的，一个100块钱的诺基亚。 现在的唐觉晓是可以买得起很好的手机了，但是还没那个必要，高一学生用好的手机太惹眼，学校里是没事，出学校被人盯上呢？ 给爸妈打电话说了一些事，唐觉晓又打电话给开黑网吧那家人的儿子。 那儿子大概18、19岁，比唐觉晓要大，但这段时间唐觉晓已经用电脑技术和收入征服了他。 唐觉晓带过几次十多人去附近的网吧玩，就是给他看的。外带唐觉晓有时候花钱大手大脚，隐隐透露出自己“有关系”。 这是在展示肌肉。 到要上学了，军训期间唐觉晓是不能去操作私服的，这个时代又找不到合适的管理人员，唐觉晓就开了个新账户，把这几天卖会员和爆竹的事交给那新马仔。 其实唐觉晓也就只有这一个马仔…… 上学了，又有别的同质的私服分流，唐觉晓没出新战术之前，每天收入已经没那么高了，但有就行，唐觉晓不太在意。 的确，唐觉晓的私服是违法的，那人可以趁机偷钱或是想据为己有都是可能的…… 但他的黑网吧也是违法的，唐觉晓已经展示过肌肉了，就看他怎么做了！ 打电话问了情况，一切正常。 还打给谁…… 唐觉晓想了想，没有拨号。 晚上又训练了一次。 到了夜晚，唐觉晓正要睡着，身边的王龙芳忽然就坐直了起来，黑暗里是一个黑影，然后小电筒亮起…… 王龙芳小声的“喊”：“睡什么睡？起来嗨啊！打不打扑克？” “卧槽，大晚上的还让不让人睡觉？”唐觉晓蛋疼了，难道换了一个班，还要和上辈子一样倒这次霉？ 唐觉晓作为王龙芳的铁哥们，他要是不支持，王龙芳能够拉得起别人？所以唐觉晓没法拒绝。 最后唐觉晓、王龙芳、陈湛、周大海，新的四人组出现了，排除了原本应该在阵营里的李刚和李辉。